长期瑜珈锻炼能够促进骨质疏松妇女雌激素分泌,有效提高患者骨密度,降低骨量丢失,改善患者骨健康。
2017-06-09 14:19
临床上运用椎体成形术对脊柱骨质疏松骨折患者进行治疗,不仅可以有效缓解患者的疼痛感,还能降低并发症发生率,获得令人满意的疗效。
2017-05-18 09:29
当有疾患的病人到我这来,我就希望病人能够站起来,走得更远,在生活中没有什么痛苦,很自由的生活。这就是我作为一个医生最希望帮他们解决的问题。
2017-05-11 10:38
随着PKP手术的广泛应用,其手术技巧也得到了不断的发展和提高,手术入路方式有了很大的改进,针对不同节段的OVCFs,PKP的入路方式有多种,为不同节段椎体骨折提供了更适合的入路选择。
2017-05-09 10:10
科学认识骨质疏松,合理安排膳食起居,多晒太阳,适当运动,才能有效预防、延缓骨质疏松的发生。
2016-12-26 09:19
充足的阳光、合理的饮食、适量的运功是预防和减轻骨质疏松的三要素。
2016-08-08 11:05
跳跃运动简单易行、不限场地,很适合广大中老年人推广使用。而运动量则以运动完后心跳不超过120次 分钟为准,每次跳跃5—10分钟,次数大约50次—100次即可。
2016-05-17 13:49
如果你疲惫不堪、全身酸痛,建议你可以用这个动作来调整自己。这个动作叫“下犬式”,也是瑜伽练习里的动作之一。
2016-05-13 13:36
骨质疏松
2016-04-11 09:50
专家建议,绝经后的女性和老年妇女每天应当摄入1000毫克钙。如果无法从饮食中得到足够的钙和维生素D,也可以适量服用钙剂,并补充维生素D。
2016-03-08 10:41
经皮穿刺椎体成形术(PVP)通过增加椎体的强度和稳定性,迅速减轻骨折所致疼痛。
2016-03-07 08:59
陈旧性骨折因骨质愈合差,易发生裂隙样变,这种裂隙现象可会引发神经系统并发症、持久的背部疼痛。
2016-03-04 10:50
重庆市中医骨科医院副主任师梁开信表示,骨质疏松症和肾、肝有密不可分的关系。而肝和肾的健康又是由脾胃所吸收的营养物质来支撑,脾胃-旦虚弱,肝和肾的营养也都得不到良好的补充。
2016-03-03 09:55
“饮用一锅骨头汤(1斤骨头)不如喝上一口牛奶。”广东江门市中心医院营养科科长毛汉说,道理很简单,骨头里的钙很难溶进汤里,“好比把石头放到汤里,石头里的钙也很难溶入水中。”
2016-03-02 10:32
防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。
2016-02-16 09:19
骨质疏松症早期,患者可以没有任何症状或症状轻微,很难察觉;其次,血液中的钙浓度通过多种激素(如甲状旁腺激素、降钙素、活性维生素D等等)的调节得以维持在狭小的正常范围之内。
2015-12-18 09:37
中国科技网讯 2015年中国健康传播大会在清华大学召开。会上,国家卫生和计划生育委员会疾控局慢病处马莉莉介绍了骨质疏松防治项目的总结和案例,以下是讲话全文: 非常感谢能有这样的机会跟大家分享一
2015-11-30 09:20
老年人最容易患得患失,得失心太重最伤精神。老年人应当放松精神,安享晚年,少事操劳,特别是有骨质疏松症状的老人,更需要“重神惜精,少事耗散”。老年人若是心境平和,以一颗平常心面对生活中的点点滴滴,便是顺应了自然之理,便可逐步恢复肾气。
2015-11-23 10:30
骨质疏松性骨折伴高骨转换患者,双磷酸盐应尽早使用,而对于那些低转换的骨质疏松性骨折患者,双磷酸盐的应用机制要个性化处理。
2015-11-23 09:37
从出生开始,骨形成要大于骨吸收,骨骼一天天变得结实和强壮起来,在20岁以前骨骼沉积速度最快,20岁时基本上达到最高骨量的90%以上,大约到30岁达到骨量的最高点,到此骨量积累停止,称为峰值骨量。
2015-11-13 10:03