骨质疏松三级预防内容如下： （1)一级预防：应从儿童、青少年做起，合理营养，多食用含钙、磷多的食品，如鱼、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、豆类、粗杂粮、芝麻、绿叶蔬菜等;坚持科学的生活方式，不吸烟，不饮
2014-04-20 03:22
绝经期妇女属于骨质疏松发生的高危人群，应当尽早到正规医院进行骨密度及相关检测，做到早诊断、早预防、早治疗。 或者通过回答以下问题进行简单自我检测，任何一项回答为是者，则为高危人群，应当到骨质疏松
2014-04-20 03:22
有观点认为：人体的正常环境是弱碱性，但受饮食、生活习惯、周围环境、情绪等因素的影响，人的体液很多时候都趋于酸性，尤其在摄入大量高蛋白、高糖分时，为了维持体液的酸碱平衡，身体就会出于本能动用体内
2014-04-20 03:07
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