“饮用一锅骨头汤（1斤骨头）不如喝上一口牛奶。”广东江门市中心医院营养科科长毛汉说，道理很简单，骨头里的钙很难溶进汤里，“好比把石头放到汤里，石头里的钙也很难溶入水中。”
2016-03-02 10:32
在骨质疏松症早期，患者可以没有任何症状或症状轻微，很难察觉；其次，血液中的钙浓度通过多种激素（如甲状旁腺激素、降钙素、活性维生素D等等）的调节得以维持在狭小的正常范围之内。
2015-12-18 09:37
中国科技网讯 2015年中国健康传播大会在清华大学召开。会上，国家卫生和计划生育委员会疾控局慢病处马莉莉介绍了骨质疏松防治项目的总结和案例,以下是讲话全文: 非常感谢能有这样的机会跟大家分享一
2015-11-30 09:20
老年人最容易患得患失，得失心太重最伤精神。老年人应当放松精神，安享晚年，少事操劳，特别是有骨质疏松症状的老人，更需要“重神惜精，少事耗散”。老年人若是心境平和，以一颗平常心面对生活中的点点滴滴，便是顺应了自然之理，便可逐步恢复肾气。
2015-11-23 10:30
骨质疏松性骨折伴高骨转换患者，双磷酸盐应尽早使用，而对于那些低转换的骨质疏松性骨折患者，双磷酸盐的应用机制要个性化处理。
2015-11-23 09:37
从出生开始，骨形成要大于骨吸收，骨骼一天天变得结实和强壮起来，在20岁以前骨骼沉积速度最快，20岁时基本上达到最高骨量的90%以上，大约到30岁达到骨量的最高点，到此骨量积累停止，称为峰值骨量。
2015-11-13 10:03
近两年发生过一次以上骨折，或者发生过异常严重的骨折。不少患者是在小臂、脚踝等处发生骨折时发现自己有骨质减少问题。莱克博士建议，发现或怀疑有骨质减少问题，应去医院接受双能X线吸收法测定骨密度。该测定结果有助于医生判断骨折危险。
2015-11-13 09:53
在不同情况下，人体对于钙剂的吸收率也有很大差异。年龄超过65岁的老人或多或少都会出现肾功能减退的现象，这会导致体内活性维生素D的产生减少，间接地影响钙剂的吸收，所以老年人除了补钙之外还需要口服补充一点维生素D。
2015-11-13 09:49
骨质疏松疾病是静悄悄发生的疾病，老年人应定期到医院做骨密度测定。多户外运动，多晒太阳。骨质疏松易造成骨折，对生活质量产生极大影响。骨质疏松性胸腰椎骨折多采用微创治疗为主。
2015-10-15 16:37
疼痛是老年人及绝经后妇女骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
2015-10-13 09:43
OVCF的这种微创治疗好处明确。首先是迅速缓解疼痛，减轻患者痛苦改变心情，改善生活质量。微创手术缓解疼痛的机制主要的将骨折稳定了，这与使用止痛药的缓解不一样，是长期的建设性的缓解。
2015-10-10 09:22
骨质疏松愈发普遍化和年轻化，钙，为何越补还缺？经常有朋友这么问：“我母亲的腿又抽筋了，到底是什么回事呢？”事实抽筋有90%可能是因为缺钙了，尤其是对于闭经的女性；
2015-07-27 12:07
骨质疏松症是一种以骨量降低、骨微结构破坏、骨脆性增加、骨强度下降、骨折风险增大为特征的全身性、代谢性骨骼系统疾病。骨密度检测一般建议间隔时间为一年，病情发生变化或为调整治疗方案可半年复查一次。过于密集的检查没有必要。
2015-07-27 09:48
老人跌倒对自身造成很大伤害：我国65岁以上的社区老年居民，男性21％～23％曾跌倒过，女性约43％～44％发生过跌倒。老人跌倒后多数都有外伤发生，其中大部分为软组织损伤，5%为骨折，5%为严重软组织损伤。老年人发生严重的跌倒外伤导致的死亡。
2015-06-30 13:43
随着老龄化社会的到来，60岁以上的人群在不断在扩大。老年人群体中，特别是绝经后的女性由于内分泌的改变，钙质吸收和流失的平衡被打破，导致骨骼长期缺钙，引起骨质疏松。此时，若松质骨受到外力侵袭，就
2015-03-26 15:23
随着老龄化社会的到来，60岁以上的人群在不断在扩大。老年人群体中，特别是绝经后的女性由于内分泌的改变，钙质吸收和流失的平衡被打破，导致骨骼长期缺钙，引起骨质疏松。
2015-03-26 15:19
肠胃疾病能导致骨质疏松，其所导致的骨质疏松症称为肠胃性骨质疏松。 肠胃性骨质疏松是由于肠胃疾病，如肾炎，胃溃疡。慢性肠炎等引起胃肠道对钙、镁、维生素D的消化、吸收减少，导致骨量减少而形成骨
2015-03-19 13:19
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