身边太多的人诉腰痛。因为某种原因，腰痛也成为男人们羞于启齿的病症。但玩笑之余，大家都清楚，百分之九十的人都患过腰痛症。 腰对于人体的重要性不需多言，它是人上身运动的主宰。 太极拳义中有句很