头部转圈或加重颈椎病 画“十字”才是正解
2014-03-20 16:13:25    浏览次数:
    三月中旬,湖南中医药大学的硕士生在众泰汽车举行义诊活动。图为中医药大学学生为患有颈椎劳损的女职员进行理疗康复治疗。
  红网长沙县站3月19日讯(星沙时报记者 陈琳玲)如果你想知道哪种感觉是绝大多数企业员工都共有的,那么只要把头尽力往后仰,就能切身体会到。颈椎问题如今困扰了基本上所有行业的工作者,从上周三开始,众泰汽车工会邀请两位中医药专业学生在企业免费义诊一周,义诊中,几乎所有前来看病的员工都在抱怨自己的脖子成了问题。
  “脖子老觉得僵,没想到这么严重。”正在接受理疗的王女士说,她的颈椎目前已经失去弧度了。来自江西中医药学院蔡程林同学正在为她推拿风池穴,蔡同学说,此前他们还去了汇一药机、纽曼科技等企业,基本所有来的职工颈椎都有问题,严重的颈椎都变形了,刺激风池穴和定喘穴可以缓解症状。一旁的姜女士说:“脖子痛就痛了,从来没有想过会变成病”。
 “颈椎病现在还没有得到应有的重视,因为觉得不会死人就不重视,其实颈椎病也会死人。”童武根是湖南中医学院推拿针灸方向的研究生,他介绍,因为使用电子产品或者长期伏案工作,颈椎长期保持一个动作而导致劳损,不少人的颈椎出了问题。除了会导致脑供血不足、头晕恶心之外,近年也有因为颈椎出血造成瘫痪或猝死的案例。据他介绍,去年一位19岁男子睡觉前低头玩手机几个小时,结果颈椎出血,最终导致瘫痪,他建议,大家在工作之余活动头部画“十字”,“头部转圈会加重颈椎病”。肩周炎、腰椎问题则是另外的重灾区,“几位患者因为久坐得了腰椎间盘突出。”蔡同学说,除了增加运动,工作时多走动之外,工间操是很好的锻炼方式。
  “心理和思想上的知识普及更重要,现在人们的健康知识还是太薄弱了。”众泰汽车工会负责人表示,义诊是员工福利之一,两位义诊医生将在一周时间内为企业员工进行中医保健知识宣传,进行推拿、针灸等理疗,并提供专业的饮食起居注意事项和用药服药指导。
 


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