大家都知道，使用温泉浸浴是一种非常好的颈椎病治疗方法，而当你在旅游途中选择泡温泉的时候，你可知此时你是在保护和修复你的颈椎呢？而如何注意一些事项去更好的治疗颈椎病呢？下面可以给大家提供一些方法
大家都知道，使用温泉浸浴是一种非常好的颈椎病治疗方法，而当你在旅游途中选择泡温泉的时候，你可知此时你是在保护和修复你的颈椎呢？而如何注意一些事项去更好的治疗颈椎病呢？下面可以给大家提供一些方法和注意项目。
首先，浸浴时采取半仰卧位。保持头部和胸前可以露出在水面之外，而枕骨和颈部都浸泡在温泉中。
其次，浸浴时需要注意温泉的温度和时间。一般以颈椎病患者浸浴后全身轻松舒适为标准。如果浸浴后出现疲乏奢睡等现象即为泡的时间过久或温度过高。可以选择降低温度及减少浸泡温泉时间。
总而言之，浸浴的多少需要颈椎病患者自己去把控。从科学上来说，神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病一般选择40-42℃浸浴，脊髓型颈椎病一般选择39-40℃浸浴，交感神经型颈椎病一般选择浸浴温度为37-39℃。浸浴的时间一般每日一次即可，每次浸浴时间不宜超过半个小时，以十到十五分钟为宜，每周5-6次，一日休息。
因此新诊断为颈椎病的患者不需急于采用温泉治疗的方法，需要先找医生进行诊断，确定具体的颈椎病原因，从而更好的制定颈椎病治疗计划。
温泉治疗法须知，浸泡前后不能饮酒吸烟，且最好在餐后进行。切忌空腹泡温泉，当然过饱也是不宜的。可选择餐后的半小时进行浸泡。另外，在浸泡时出现头晕、心悸或恶心等现象需要立刻停止温泉浸浴，及时去医院进行相关处理。每次浸泡完温泉后需要及时补充水分，填补体液水分的缺失。
首先，浸浴时采取半仰卧位。保持头部和胸前可以露出在水面之外，而枕骨和颈部都浸泡在温泉中。
其次，浸浴时需要注意温泉的温度和时间。一般以颈椎病患者浸浴后全身轻松舒适为标准。如果浸浴后出现疲乏奢睡等现象即为泡的时间过久或温度过高。可以选择降低温度及减少浸泡温泉时间。
总而言之，浸浴的多少需要颈椎病患者自己去把控。从科学上来说，神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病一般选择40-42℃浸浴，脊髓型颈椎病一般选择39-40℃浸浴，交感神经型颈椎病一般选择浸浴温度为37-39℃。浸浴的时间一般每日一次即可，每次浸浴时间不宜超过半个小时，以十到十五分钟为宜，每周5-6次，一日休息。
因此新诊断为颈椎病的患者不需急于采用温泉治疗的方法，需要先找医生进行诊断，确定具体的颈椎病原因，从而更好的制定颈椎病治疗计划。
温泉治疗法须知，浸泡前后不能饮酒吸烟，且最好在餐后进行。切忌空腹泡温泉，当然过饱也是不宜的。可选择餐后的半小时进行浸泡。另外，在浸泡时出现头晕、心悸或恶心等现象需要立刻停止温泉浸浴，及时去医院进行相关处理。每次浸泡完温泉后需要及时补充水分，填补体液水分的缺失。
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