很多痛风患者在平时吃了高嘌呤的食物之后一般都会出现痛风症状加重的情况，更有甚者，在吃了一些鱼虾等食物之后会出现关节疼痛的症状，这个时候特别应该注意，因为关节疼痛很可能是饮食不够注意引起的。各位痛风患者，专家建议，在平时的生活中，一定要关注一下痛风治疗前的注意事项，保护自身的健康。
    为了预防和治疗痛风饮食上应做到三多三少：
    第一，少吃饭，多吃蔬菜 。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。
    第二，少吃酸性食物，多吃碱性食物。如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复。痛风患者应该多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常。
    第三，多饮水，少喝汤。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。
    详细介绍了痛风治疗前的注意事项之后，大家一定要在平时生活中多加注意起来，平时多注意身体锻炼，饮食健康等等，不应该吃的就坚决不吃，好的饮食习惯和适合的饮食调理是人体身体健康的基石。