相信每日每夜紧张忙碌的都市生活的压力之下，造就了一大批睡不醒一族。对他们而言，即便是坚持早睡早起的健康作息规律、每晚保证八小时睡眠，次日白天也总是恹恹欲睡，再紧张的工作、学习也无法让他们兴奋起来