“视力障碍”或是颈椎病
颈椎病指因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。 男性高于女性3个百分点;从职业特征来看,财务人员居各行业榜首。“视力障碍”或是颈椎病。
颈椎病警报一:视力障碍
当颈椎病造成自主神经功能障碍时,就会引起视力障碍,主要表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。
颈椎病警报二:血压升高
颈椎的骨质增生和退变,使颈部的血管、神经等软组织受到牵张、刺激或压迫,可致血压升高或降低,但以前者多见,称颈性高血压,常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。
颈椎病警报三:晨起头晕
闹钟第二次响了,小烨猛地惊醒坐起来,脑袋嗡的一阵眩晕。明明睡得很好,怎么会这样?……
警报来源:办公室白领们,这种情况最常见,很有可能是长期用电脑使得颈椎出了问题,压迫椎动脉,影响脑供血,而平时如果饮水和运动量小,血黏度比较高的人,也容易因此造成大脑供血供氧不足。
解除警报:1.找到适合你的枕头,以仰卧时枕高15~20厘米,侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜。“高枕无忧”并不好,最好是无论仰睡、侧睡都能保持颈部的正常生理弧度。
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(实习编辑:潘颖娴)