一般可能会说脊柱的稳定性，其实相对于脊柱来说也就是平衡，而任何平衡都是相对的，也是有其自身的条件的。有关脊柱的稳定也是一种相对的稳定，使脊柱功能正常发挥的前提和基本条件。有关脊柱的稳定主要依赖
一般可能会说脊柱的稳定性，其实相对于脊柱来说也就是“平衡”，而任何平衡都是相对的，也是有其自身的条件的。有关脊柱的稳定也是一种相对的稳定，使脊柱功能正常发挥的前提和基本条件。有关脊柱的稳定主要依赖内、外两个方面。内部主要是脊柱的曲度与中正度、椎骨、椎间盘、小关节、椎旁韧带；外部主要是肌肉和筋膜。
椎骨：构成脊柱的基本单位，每一块椎骨的形态、结构、位置必须按照DNA信息生长，就像构成长城的每一块城砖，一旦发生改变，就会导致脊柱不正；
椎间盘：椎骨的椎体与椎骨的椎体之间是由椎间盘紧紧的固定在一起，椎间盘还能够有效吸收震荡，椎间盘对于稳定脊柱中所起的作用非常大；
小关节：又称为关节突关节，是脊柱后部重要的承重和支撑结构，还有调节和控制脊柱运动的功能，小关节功能一旦丧失，将会严重影响脊柱的稳定性；
椎旁韧带：韧带多起、止于相邻椎骨相关结构，对脊柱运动和稳定有着重要的作用，韧带对于限制椎骨间的过度移位，作用是非常明显的；
总结来说就一句话，脊柱平衡是维护人体健康的重要条件。因此，例如椎体压缩性骨折和侧弯等都是会打破这种平衡的疾患，往往都伴随有其恶性循环的情况。
- 脊柱的内平衡结构
椎骨：构成脊柱的基本单位，每一块椎骨的形态、结构、位置必须按照DNA信息生长，就像构成长城的每一块城砖，一旦发生改变，就会导致脊柱不正；
椎间盘：椎骨的椎体与椎骨的椎体之间是由椎间盘紧紧的固定在一起，椎间盘还能够有效吸收震荡，椎间盘对于稳定脊柱中所起的作用非常大；
小关节：又称为关节突关节，是脊柱后部重要的承重和支撑结构，还有调节和控制脊柱运动的功能，小关节功能一旦丧失，将会严重影响脊柱的稳定性；
椎旁韧带：韧带多起、止于相邻椎骨相关结构，对脊柱运动和稳定有着重要的作用，韧带对于限制椎骨间的过度移位，作用是非常明显的；
- 脊柱的外平衡结构
- 脊柱的平衡稳定结构的重要性
总结来说就一句话，脊柱平衡是维护人体健康的重要条件。因此，例如椎体压缩性骨折和侧弯等都是会打破这种平衡的疾患，往往都伴随有其恶性循环的情况。
