陈琳介绍说，运动疗法对强直性脊柱炎的患者尤为重要，可保持脊柱的生理弯曲、保持关节活动度；保持胸廓活动度、维持正常的呼吸；防止骨质疏松和废用性肌肉萎缩。患者可以进行颈部、胸、腰椎各个方向的前屈、后仰、左右转动，能保持脊柱及关节的活动能力；深呼吸和扩胸运动，能保持胸廓的活动度；下蹲运动，能保持髋关节、膝关节的活动度。

    游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎患者最适合的全身运动，但游泳时要避免冷水。运动虽好，但不要过度。尤其是强直性脊柱炎的患者，在运动的同时，还要注意休息，以防止关节劳累促进关节损伤。

    另外，强直性脊柱炎在日常生活中要注意姿势，站立时尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位时保持胸部直立。患者应尽量睡硬板床，采取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。