有典故曰：神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之!茶为人类所用，有数千年历史!如今，茶已成为大众饮料，喝茶有益健康，人所共识! 但为什么有益健康？有没有研究或证据表明喝茶是有益的呢？ 200
有典故曰：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之!”茶为人类所用，有数千年历史!如今，茶已成为大众饮料，喝茶有益健康，人所共识!
但为什么有益健康？有没有研究或证据表明喝茶是有益的呢？
2006年，斯德普特等人开展了第一个随机双盲安慰剂方法，研究喝茶降低心血管疾病危险性的作用机制。邀请75人参加为期6周的研究，随机分为两组，一组喝茶，一组喝形似茶的安慰剂。测量相关的生理生化指标。
6周后发现，喝茶组体内的血小板活化水平明显降低，C反应蛋白水平明显降低!这一结果提示：喝茶能产生预防冠心病的作用!
须知，冠心病的发生，血小板的激活是一个关键因素! 而C反应蛋白的升高，往往关联多种疾病的发生，其中动脉粥样硬化即与它有相关性!
有相关研究数据：有人对喝茶与冠心病发病的关系进行了调查研究，调查对象分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三组，研究结果显示，不喝茶组的冠心病发生率为3.1%，偶尔喝茶组为2.3%，而常喝茶组为1.4%!
因此，喝茶至少能在某一方面，降低心血管疾病发生的风险!
但为什么有益健康？有没有研究或证据表明喝茶是有益的呢？
2006年，斯德普特等人开展了第一个随机双盲安慰剂方法，研究喝茶降低心血管疾病危险性的作用机制。邀请75人参加为期6周的研究，随机分为两组，一组喝茶，一组喝形似茶的安慰剂。测量相关的生理生化指标。
6周后发现，喝茶组体内的血小板活化水平明显降低，C反应蛋白水平明显降低!这一结果提示：喝茶能产生预防冠心病的作用!
须知，冠心病的发生，血小板的激活是一个关键因素! 而C反应蛋白的升高，往往关联多种疾病的发生，其中动脉粥样硬化即与它有相关性!
有相关研究数据：有人对喝茶与冠心病发病的关系进行了调查研究，调查对象分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三组，研究结果显示，不喝茶组的冠心病发生率为3.1%，偶尔喝茶组为2.3%，而常喝茶组为1.4%!
因此，喝茶至少能在某一方面，降低心血管疾病发生的风险!
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