Hiroyasu Iso 博士和哈佛医学院的同事们，用了14年时间，观察了8万名妇女，收集了美国11个州34-59岁的女护士的饮食习惯和医疗史方面的资料，其中发现574名中风患者。 随后的统计分析研究发现，鱼吃
Hiroyasu Iso 博士和哈佛医学院的同事们，用了14年时间，观察了8万名妇女，收集了美国11个州34-59岁的女护士的饮食习惯和医疗史方面的资料，其中发现574名中风患者。
随后的统计分析研究发现，鱼吃得越多的女性患中风的可能性越低。每周吃一次鱼的女性，患中风概率减少22%，每周吃2-4次，发病降低27%，大量吃鱼的女性，患病率降低52%!
这真是惊人的发现!
研究者们同样考虑了年龄、吸烟等因素，并分析了服用阿斯匹林的影响，结果发现，吃鱼的影响不因其它因素而影响，只吃鱼，不吃阿斯匹林，也能够起到明显的防止中风的作用!
随后的统计分析研究发现，鱼吃得越多的女性患中风的可能性越低。每周吃一次鱼的女性，患中风概率减少22%，每周吃2-4次，发病降低27%，大量吃鱼的女性，患病率降低52%!
这真是惊人的发现!
研究者们同样考虑了年龄、吸烟等因素，并分析了服用阿斯匹林的影响，结果发现，吃鱼的影响不因其它因素而影响，只吃鱼，不吃阿斯匹林，也能够起到明显的防止中风的作用!
