现在患有风湿病的人数不断上升，治疗风湿病的话题也越来越受到人们的关注，那么风湿病吃什么能缓解症状呢？在现在的这个社会里，很多人都不会好好保护自己的身体，身体冷暖不是很在乎，关节疼痛不在乎，这往往就是风湿病的导火线。下面我们就来谈谈风湿病吃什么能够缓解症状吧。
    风湿病吃什么能缓解症状？
    第一、禁忌食物
    风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物，如肥肉、牛奶等，炒菜、烧汤也宜少放油。风湿病患者一定要小心高脂肪的食物，由于风湿病患者在进行治疗时，对这类食物要尽量少吃，这样才能避免病情加重，因为脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用。
    第二、补充维生素
    下面介绍富含各种维生素的日常食品。富含维生素A的食物有:动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。另外，多吃鱼肝油可以补充维生素A。补充维生素是风湿病患者需要注意的事情，由于维生素在人体代谢、生长、发育过程中却发挥着重要的作用。
    第三、多吃高蛋白食物
    风湿病患者可以多吃一些高蛋白的食物，比如：羊奶、牛奶、马奶等;畜肉，羊、猪、牛、狗肉等;禽肉，鸭、鹅、鹌鹑、鸡、驼鸟等;蛋类，鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋等及虾、鱼、蟹等;还有大豆类，大青豆、黄豆和黑豆等，其中黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外核桃、杏仁、芝麻、瓜子、松子等干果类蛋白质的含量均较高。
    上面介绍了关于风湿病吃什么能缓解症状的相关问题，相信大家对平时风湿病患者吃什么的问题也应该注意起来了，不能什么都吃，吃的时候应该更加小心一点，为了家人和朋友，还有自己的健康，大家一定要吃的健康，远离那些能够加重病情的食物。