如果得了骨质增生该怎么办呢？这个问题让很多人都挺为难的，现在对于骨质增生还没有特别有效的治疗方法，但只要治疗方法恰到好处，患者可以减轻骨质增生引起的疼痛感，对于病情很有帮助。如果有急性发作的症状，最后能够进行适当的锻炼和户外活动，因为经常活动可以帮助股关节直接加强灵活性和稳定性，避免骨质增生病情加剧，减少患者的疼痛感。
    经过上述治疗，大多数退行性关节炎的病人，能够获得不同程度的好转。“骨质增生”俗称“骨赘”或“骨刺”，是指在骨关节边缘上增生的异常骨质，在临床上又称为“骨性关节炎”。又称“退行性骨关节病”、“肥大性骨关节炎”是骨性关节炎的一种影像表现，是继关节软骨破坏后而继发的一种病变，属于骨的退行性改变，即“骨的老化”所致。患了退行性关节炎，应该及时到医院去诊治，只要治疗得当，效果是肯定的。由于软骨破坏或消失，“骨刺”或“骨赘”“骨唇”形成，关节囊的纤维化肥厚而失去弹性，滑液的减少等因素，在关节活动时则必然产生关节肿胀、充血、僵硬、无力、疼痛或活动障碍，关节变形压迫、并刺激周围神经则产生临床上的反射痛或放射痛，称为“骨质增生症”，以上病理及解剖上的改变所产生的无菌性炎症多发生在骨关节部位，进一步发展可导致关节的功能障碍，不但给患者带来关节僵硬、筋骨酸痛、煎熬沉困等不适，严重者能够影响到患者的平时生活， 而且会使得患者关节功能的站立、行走等日常活动受到很大的影响，对患者的生活质量造成严重影响，所以该病已引起广大患者和医学界的广泛关注。
    这几年来，虽然治疗骨质增生的方法很多，但到现在为止还没有一种最理想的治疗方法，其中很多方法都是通过服用止痛药物来缓解疼痛症状的，没有一种治疗方法使能够非常有效从根本上解决骨质增生的问题。而且服用止痛药对人体有很多伤害，特别对于老年人，这些药物伤害更大。平时骨质增生的朋友们应该积极关注这方面的问题，争取早日康复。