① 照相的时候你有没有被提醒过：这边肩膀再低一点，头再向那边歪一点！然后发现这样照出的照片是正的？②照镜子的时候你有没有发现：咦？

什么叫硬肩族呢，顾名思义就是肩膀硬，不是说长大了坚强了，而是在说健康问题。不光肩膀硬，脖子也硬。拒绝当硬肩族成为硬肩族的一个很重要

困扰都市人的疼痛中，肩膀疼排在第三位，仅次于腰痛和颈痛。人们总觉得肩膀疼不是病，不到难以忍受的地步，很少会去看医生。 肩膀疼多是由撞击或过度劳损所致。医学上称其为肩峰下撞击综合征，也叫肩关节